Afecțiuni cauzate de kilogramele în plus

Unii ar putea spune ca un exces de kilograme poate fi neplacut numai din cauze ce tin de estetica, insa cu siguranta acest lucru nu este adevarat. Grasimea de pe abdomen, coapse si solduri precum si...

Importanța micului-dejun în orice dietă

O vorba veche spune ca la micul dejun omul trebuie sa fie egoist, pranzul sa il imparta cu prietenii si cina sa le-o ofere dusmanilor. Total adevarat! Micul dejun ar trebui sa fie cea mai importanta...